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Tostadas keto

Sobre la receta:

Las Tostadas keto son crujientes y llenas de sabor, hechas con una mezcla de semillas de lino, girasol y chía. Su textura firme las hace ideales para tostar y disfrutar con tus acompañamientos favoritos. Perfectas para cualquier ocasión, son una opción saludable y deliciosa para tu mesa.

Tostadas keto

Ingredientes:

  • 10 cdas de semillas de lino

  • 4 cdas de semillas de girasol 

  • 12 cdas semillas de chía

  • 6 huevos 

  • 150ml de agua

  • 1 cda de bicarbonato de sodio 

  • 1 cda de polvo para hornear

  • 1 cda de sal marina 

Paso a Paso: 

Paso 1


Agregar las semillas en licuadora o procesadora y procesar hasta que quede como una harina. 


Paso 2


En un bowl agregar los huevos y batir hasta que quede una mezcla espumosa.


Paso 3


Agregar a esa última mezcla, la harina de semillas, sal marina, bicarbonato y polvo para hornear.


Paso 4


Mezclar y agregarle agua. 


Paso 5


Poner la mezcla en una budinera.


Paso 6


Llevar al horno a 180º por 45 - 50 minutos. 


Paso 7


Sacar del horno y cortar en rodajas. 

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